肩颈理疗

从生理解剖和心理情志两个方面深入揭开肩关节的本来真相，以印度传统瑜伽和内经绿色疗法来梳理经络引导气血来帮助改善和治愈肩颈的不适，强健肩颈区域的力量保护，全面的认识和掌握肩颈理疗的方法，从而更好的帮助更多的人

普拉提

普拉提-> 通过pilates的伸展训练，使肌肉不会经运动后导致发达。通过对身体核心部位（有腰部和腹部肌肉组成，包括腹横肌、腹内斜肌、腹外斜肌、腹直肌、竖脊肌）的锻炼，使脊柱变得柔软有韧性。不但改善了身体线条，还对矫正颈部和脊髓起到好的效果。pilates会带给你扁平的腹部、结实的肌肉、协调而柔韧的躯体。